Scuola dona holleman yoga

mi sento incredibilmente bene nel corpo e aperta nella mente. Ogni muscolo sembra rilassato e rinvigorito, come se avessi liberato ogni tensione accumulata. La mia schiena è più flessibile e forte, e sento una nuova leggerezza nelle spalle e nel collo. Le inversioni mi hanno dato una sensazione di rinnovata energia e chiarezza mentale. È come se avessi capovolto non solo il mio corpo, ma anche la mia prospettiva, vedendo il mondo da un’angolazione completamente nuova. Mi sento radicata e stabile, ma allo stesso tempo aperta e pronta ad accogliere nuove esperienze. Questo viaggio, subito dopo il seminario, è la ciliegina sulla torta. Ogni respiro è più profondo e consapevole, ogni passo è più leggero. Ogni salto in avanti è leggero e verso un’altra dimensione. Mi sento connessa con me stessa, pronta a esplorare e godere di ogni momento con una mente aperta e un cuore pieno di gratitudine.