Corsi online
Tutti i corsi online condotti da Patrizia Gregori tramite zoom!
Dona Holleman Yoga
Anatomia per gli asana
Lezioni incentrate sull’anatomia del corpo per l’esecuzione degli asana.
Instructor: Patrizia Gregori
- 4 Lezioni
- 10€/lezione
Dona Holleman Yoga
Approfondimento I
La prima serie di lezioni settimanali con Patrizia Gregori
Instructor: Patrizia Gregori
- 4 Lezioni
- 10€/lezione
Dona Holleman Yoga
Approfondimento II
La seconda serie di lezioni settimanali con Patrizia Gregori.
Instructor: Patrizia Gregori
- 4 Lezioni
- 10€/lezione
Dona Holleman Yoga
Lezioni sugli aiuti
UN pacchetto unico di cinque lezioni
Instructor: Patrizia Gregori
- 4 Lezioni
- 10€/lezione
Dona Holleman Yoga
Pranayama
Un corso di quattro video lezioni in cui Patrizia Gregori vi guiderà nelle tecniche del pranayama alla scoperta dei bandha. Controllando i ritmi respiratori dominiamo le nostre emozioni e azioni; cambiando il livello di profondità della respirazione, conquistiamo nuovi stati di coscienza nella pratica yoga e nella vita.
Instructor: Patrizia Gregori
- 4 Lezioni
- 10€/lezione
Dona Holleman Yoga
Asana & Bandha
Un corso di quattro video lezioni in cui Patrizia Gregori, vi guiderà nelle tecniche del pranayama alla scoperta dei bandha.
Instructor: Patrizia Gregori
- 4 Lezioni
- 10€/lezione
Dona Holleman Yoga
Tecniche di respirazione
Durante la quarantena causata dal Covid, abbiamo avuto l’opportunità di praticare attraverso dei cicli tematici di lezioni in diretta su zoom. Dopo il riscontro positivo, dopo esserci resi conto dell’importanza dei contenuti in queste lezioni, abbiamo deciso di raccoglierli in un mini-corso, in cui Patrizia Gregori vi spiegherà come la respirazione sia importante per potenziare le proprie abilita nella pratica yoga…
Instructor: Patrizia Gregori
- 4 Lezioni
- 10€/lezione
Dona Holleman Yoga
I principi invisibili dello yoga
Seminario condotto da Patrizia Gregori.
Instructor: Patrizia Gregori
- 1 seminario
- 40€